Pet obrokov sadja ali zelenjave na dan rešuje življenja

Pet obrokov sadja ali zelenjave na dan rešuje življenja

09.09.2022 | Avtor: | Več avtorjev, povzetek: Kresnik


Pomembnost uživanja sadja in zelenjave izpostavljajo britanski znanstveniki po obsežni zdravstveni raziskavi, ki je dokazala, da bi zadostno uživanje sadja in zelenjave letno rešilo 33.000 življenj v Veliki Britaniji .
 
Sadje in zelenjava sta izjemno pomemben del človeške prehrane zato ju ne smemo zanemarjati.

Če bi na dan pojedli minimalno pet kosov surovega sadja in zelenjave, bi si izboljšali zdravje in ohranjali težo, hkrati pa bi se zavarovali pred marsikatero nevarno boleznijo.

Priporočljivo branje >>> Samooskrbni organski vrt

Preberite si tudi knjige o vzgoji rastlin >>> Knjige o vrtu in vrtnarjenju


Ključne besede: zdravje sadje zelenjava prehrana zdravo življenje 



Slikanica Ko pride pomlad je oda temu letnemu času. Pomlad je čas prebujenja in veselja.
Po zimi mora vedno priti pomlad, zato jo stržek (najmanjši evropski ptiček) glasno prikliče, skupaj z zvončkom ...
Ob tem, ko razmišljamo, navzven pošiljamo vibracije fine eterične snovi, ki je tako resnična, kot so vibracije, ki izražajo svetlobo, toploto, elektriko, magnetizem
V knjigi Uresniči svoje želje je nekaj najučinkovitejših učenj, ki vam bodo pomagala v vsakdanjem življenju
vaš e-mail naslov

Kresnik mesečnik
Knjižne novice
Gozdna ptica nikoli ne želi kletke.

Henrik Ibsen