Lubenica za zdravje: 4 razlogi, zakaj moramo večkrat uživati lubenico

18.08.2023 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Lubenica, sladek in sočen sadež, izvira iz Severovzhodne Afrike, kjer na bi jo pričeli gojiti pred 4.000 leti. Lubenica že od nekdaj velja za 'supersadje', saj je bogata z zdravju koristnimi snovmi. Ne samo, da nas ohlajena lubenica osveži in odžeja, lubenica poskrbi za hidracijo telesa in ima številne koristi za celotno telo. Lubenica je odličen vir antioksidantov in hranilnih snovi. Njena sočna, rdeča sredica je bogata z likopenom, vitamini in antioksidanti.

Recept za breskvice (piškoti)

19.01.2023 | Avtor: B. O.

Recept za sladke pisane piškote breskvice.

Rožičev biskvit

10.12.2022 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Recept za rožičev biskvit, kot so ga pripravljale naše babice.

Mafini s čokolado, cimetom in jagodičjem

12.12.2021 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Hitro pripravljeni, manj sladkani, a vseeno zelo okusni mafini z grenko čokolado, cimetom in jagodičjem po vašem izboru.

5 izjemno zdravilnih lastnosti cejlonskega cimeta

25.03.2025 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Cimet, nekoč izjemno dragocena začimba, je danes priljubljena sestavina predvsem prazničnih jedi, kar gre zahvala njegovemu bogatemu vonju in okusu. Poznamo dve vrsti cimeta in sicer cejlonski cimet (Cinnamomum zeylanicum) in kitajski cimet (Cinnamomum cassia). Kljub temu, da sta danes razširjeni obe vrsti, se pri pogostejši uporabi in uporabi cimeta za zdravje in za dobro počutje, bolj priporoča cejlonski cimet.

Kratka zgodovina cimeta

21.02.2024 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Cimet je danes ena najbolj priljubljenih začimb. Nedvomno gre zasluga cimetovemu omamnemu vonju in okusu. Cimet pa so uporabljale že visoke civilizacije, tisoče let nazaj.

Začinjena jabolčna čežana

23.02.2026 | Avtor: Nara Petrovič

Če ne veste, kako bi uporabili zadnja jabolka od ozimnice in ste že siti pit in kompotov, poskusite pripraviti tole začinjeno jabolčno čežano, na Vzhodu imenovano čatni. Obožujejo jo tako odrasli kot otroci ...

4 zdravilne lastnosti špargljev

24.04.2026 | Avtor: B. O.

Šparglji so sinonim za pomladni čas. Ta priljubljena zelenjava ima prav poseben okus, ki se odlično poda k pomladnim kosilom. Pri špargljih je pomembno, da jih ne razkuhamo preveč, saj bodo tako izgubili veliko zdravilnih snovi. Dovolj je, da jih par minut dušimo na zmernem ognju.

Pomarančni piškoti

14.01.2019 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Recept za okusne piškote s kandiranimi pomarančami.

Špageti z vegetarijansko napolitansko omako

06.02.2022 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Recept za okusno kosilo: Špagete z napolitansko omako na vegetarijanski način. Sestavine: 600 g zrelega paradižnika
1 strok česna ...