|
Vseh člankov v kategoriji Zdravje: 116
 5 izjemnih zdravilnih lastnosti cejlonskega cimeta
03.12.2021 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: KresnikCimet, nekoč izjemno dragocena začimba, je danes priljubljena sestavina predvsem prazničnih jedi, kar gre zahvala njegovemu bogatemu vonju in okusu. Poznamo dve vrsti cimeta in sicer cejlonski cimet (Cinnamomum zeylanicum) in kitajski cimet (Cinnamomum cassia). Kljub temu, da sta danes razširjeni obe vrsti, se pri pogostejši uporabi in uporabi cimeta za zdravje in za dobro počutje, bolj priporoča cejlonski cimet.
 5 zeliščnih čajev za boljše počutje
10.11.2020 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: KresnikPitje popoldanskega čaja ima že dolgo tradicijo. Ker je bil čaj sprva namenjen le peščici najbogatejših, je vedno imel pridih luksuza. Poleg tega je pitje čaja simbol umirjenosti in počitka. Zato naj bo pitje čaja ritual, ko poskrbimo za svoje dobro počutje. Izbrali smo pet zeliščnih čajev, ki naj bi še bolj prispevali k zadovoljstvu in dobremu počutju.
 Zakaj potrebujemo vitamine?
08.08.2020 | Avtor: B. O.Brez vitaminov naša telesa ne bi mogla opravljati vitalnih nalog, kot je pretvarjanje hrane v energijo, graditi in vzdrževati kosti, zobe, mišice, kožo, kri, lase, ter skrbeti za pravilno delovanje naših možganov, oči, živčnega in imunskega sistema.
 Kneippovi načini utrjevanja zdravja
06.08.2020 | Avtor: Sebastian KneippV današnjih časih je vse več ljudi občutljivih in dovzetnih za najrazličnejše bolezni. Vzrok lahko najdemo v vse manj zdravem načinu življenja in prehranjevanju. Že Sebastian Kneipp je ugotavljal, da je pomehkuženost ljudi v njegovem času dosegla visoko stopnjo. Že manjša sprememba vremena lahko neugodno vpliva na ljudi. Zato je Kneipp razvil načine utrjevanja telesa z vodo, ki bodo okrepili imunski sistem in človekovo odpornost.
 5 navad srečnih ljudi
12.06.2020 | Avtor: B. O.Sreča je zastonj in je dosegljiva vsakemu posamezniku. Od nas pa je odvisno ali bomo večni nergači in pesimisti, ali bomo na življenje gledali optimistično. Za srečo ni potrebno veliko. Zbrali smo 5 navad srečnih ljudi.
 Zračenje prostorov je pomembno za zdravje
06.02.2021 | Avtor: Sebastian KneippKaj je Sebastian Kneipp zapisal o pomembnosti zračenja prostorov. Veliko raje imamo ribo, ki jo ulovijo iz studenčice, ali postrv iz gorskih potokov, kot katerokoli drugo; ribe iz rek so manjvredne; tiste iz ribnikov, barij in močvirij, ki imajo odvraten okus, pustimo komu drugemu.
 Bosonoga hoja po travi
01.05.2020 | Avtor: Sebastian KneippSebastian Kneipp je zapisal, da je bosonoga hoja najbolj naraven in preprost način utrjevanja. Že majhni otroci spomladi radi odvržejo svoje nadležne čevlje in so navdušeni, če lahko tekajo naokrog brez njih. Otroci na ta način sledijo naravnemu nagonu. Ljudje, ki so se redno trudili z bosonogimi sprehodi po gozdovih ali travnikih so pričevali, da jih je ta preprosta vaja ubranila pred prej pogostimi nahodi.
 4 zdravilne lastnosti špargljev
15.04.2020 | Avtor: B. O.Šparglji so sinonim za pomladni čas. Ta priljubljenazelenjava ima prav poseben okus, ki se odlično poda k pomladnim kosilom. Pri špargljih je pomembno, da jih ne razkuhamo preveč, saj bodo tako izgubili veliko zdravilnih snovi. Dovolj je, da jih par minut dušimo na zmernem ognju.
Tudi majhen podlesek, nič večji od miške, lahko doseže nemogoče ... | Naj vas brezčasne modrosti vzpodbudijo k premisleku, samorefleksiji in zavedanju preteklosti, ki neopazno prehaja v sedanjost ... | Pravljica o nenavadnem prijateljstvu in preseganju omejitev ... | Vse okoliščine, 'usoda' in 'sreča' so zunanje in če jih človek ne more vedno spremeniti, jih lahko vedno premaga. |
|
Če ljubiš rožo, je ne odtrgaj. Kajti, če jo utrgaš, umre in ni več tisto, kar ljubiš. Če torej ljubiš rožo, jo pusti, naj cveti. Ljubezen ni, ko si lastiš. Ljubezen je, ko ceniš. Osho
|