Natisnite    Pošljite prijatelju

Predstavitev knjige: Prehrana in zdravje

Vsi se dobro zavedamo, da je naša prehrana temelj našega telesnega zdravja. Zato je dobro vedeti, kako delujejo različna živila v naši notranjosti, na naše telo. Predvsem, kako nas živila resnično prehranjujejo. Poleg tega pa ima prehrana tudi zunanje vplive na našo psihično in duševno aktivnost. Na kakšen način zakoni naše okolice, skozi prehrano, vplivajo na moči in potrebe človeškega organizma?

Rudolf Steiner nam predava o tistem najosnovnejšem bistvu prehrambenih snovi, živil in o njihovem vplivu na naše telo ter posledično na naše počutje in zdravje.

V knjigi Prehrana in zdravje bomo spoznali delovanje rastlinskih in živalskih živil na človekovo telo, ter kvalitete teh živil. Kakšen je vpliv čaja, kave, čokolade ... alkohola, nikotina?

Seznanili se bomo s kozmičnimi povezavami hranil kot so mleko, rastline in meso ter kozmičnimi silami in planeti, ki vplivajo na ta živila ter posledično na človeka.

Delovanje beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob v človeškem telesu je izjemno. Vse te sestavine so za človeka nujno potrebne. Njihovo delovanje je treba spoznati, da bomo vedeli kako različne snovi delujejo v nas. Kar je bistveno za kvalitetnejše življenje in naše zdravje.

Več o tem v knjigi >>> Prehrana in zdravje

Priporočljivo branje >>> Samooskrbni organski vrt

Preberite si tudi knjige o vzgoji rastlin >>> Knjige o vrtu in vrtnarjenju