Oves za zdravje

Oves za zdravje

05.04.2024 | Avtor: Sebastian Kneipp
Oves (Avena Sativa) je splošno poznan v uporabi v obliki ovsenih kosmičev. Zelo zdravilen pa je tudi 'surov' oves, ki ga lahko pripravimo kot čaj in si z njim izboljšamo imunski sistem.

Iz ovsa si lahko pripravimo tudi odlično krepčilno, lahko prebavljivo pijačo, "ki je hladilna pri notranji vročini in odlična za krepitev imunskega sistema, ki je postal oslabljen ali slaboten."


"Priprava: pol litra ovsa se 6-8 krat spere pod tekočo vodo, potem ga kuhamo v dveh litrih vode toliko časa, da je napol skuhan. V ostali zvarek primešamo dve žlici medu in pustimo mešanico kuhati še nekaj minut."

 Ohladimo in ga postopno pijemo kot čaj.


Ključne besede: Oves Kneippova domača lekarna Sebastian Kneipp zdrava prehrana zdravilne rastline zeli zdravje zelišča čaj med 



Slikanica Ko pride pomlad je oda temu letnemu času. Pomlad je čas prebujenja in veselja.
Grenko sladka mikropoezija
V slikanici Pripoved o zeleni pomladi že odmeva pomladna budnica. Živali se prebujajo iz zimskega spanja.
Zgodba o karieri, o modri babici in diamantih na dvorišču
vaš e-mail naslov

Kresnik mesečnik
Knjižne novice
Da druge premagaš, moraš biti krepak; da sebe premagaš, moraš biti neomajen.

(Lao Ce)