|
 Oves za zdravje
05.04.2024 | Avtor: Sebastian KneippOves (Avena Sativa) je splošno poznan v uporabi v obliki ovsenih kosmičev. Zelo zdravilen pa je tudi 'surov' oves, ki ga lahko pripravimo kot čaj in si z njim izboljšamo imunski sistem.
Iz ovsa si lahko pripravimo tudi odlično krepčilno,
lahko prebavljivo pijačo, "ki je hladilna pri notranji vročini in
odlična za krepitev imunskega sistema, ki je postal oslabljen
ali slaboten."  "Priprava: pol litra ovsa se 6-8 krat spere pod tekočo
vodo, potem ga kuhamo v dveh litrih vode toliko časa, da je napol
skuhan. V ostali zvarek primešamo dve žlici medu in pustimo mešanico
kuhati še nekaj minut."
Ohladimo in ga postopno pijemo kot čaj.
Ključne besede: Oves Kneippova domača lekarna Sebastian Kneipp zdrava prehrana zdravilne rastline zeli zdravje zelišča čaj med
Slikanica Ko pride pomlad je oda temu letnemu času. Pomlad je čas prebujenja in veselja. | Grenko sladka mikropoezija | V slikanici Pripoved o zeleni pomladi že odmeva pomladna budnica. Živali se prebujajo iz zimskega spanja. | Zgodba o karieri, o modri babici in diamantih na dvorišču |
|
Da druge premagaš, moraš biti krepak; da sebe premagaš, moraš biti neomajen. (Lao Ce)
|
• Rožlin (Alcea Rosea) za lep vrt in za zdravje
• Kdo je bil Sebastian Kneipp
• Ajda, ječmen, oves, rž, koruza
• Kako pripravljamo čaje po Kneippu
• Kako pripravljamo tinkture, izvlečke ali ekstrakte iz zdravilnih rastlin po Kneippu