Bosonoga hoja po travi

01.05.2020 | Avtor: Sebastian Kneipp

Sebastian Kneipp je zapisal, da je bosonoga hoja najbolj naraven in preprost način utrjevanja. Že majhni otroci spomladi radi odvržejo svoje nadležne čevlje in so navdušeni, če lahko tekajo naokrog brez njih. Otroci na ta način sledijo naravnemu nagonu. Ljudje, ki so se redno trudili z bosonogimi sprehodi po gozdovih ali travnikih so pričevali, da jih je ta preprosta vaja ubranila pred prej pogostimi nahodi.

Misli, verzi, citati, izreki - Sebastian Kneipp

08.12.2015 | Avtor: Sebastian Kneipp


"Za zeliščni čaj je vedno čas." - Sebastian Kneipp

Oves za zdravje

22.01.2017 | Avtor: Sebastian Kneipp

Oves (Avena Sativa) je splošno poznan v uporabi v obliki ovsenih kosmičev. Zelo zdravilen pa je tudi 'surov' oves, ki ga lahko pripravimo kot čaj in si z njim izboljšamo imunski sistem.

Kako pripravljamo čaje po Kneippu

15.02.2017 | Avtor: Sebastian Kneipp

Ob suhem vremenu napravite izlet in tam naberite zdravilne rastline. Tiste, ki rastejo na suhi zemlji, na sončnih gorskih jaloviščih, si zaslužijo prednost.

Misli o prehrani

02.07.2013 | Avtor: Sebastian Kneipp | Rudolf Steiner | Louise L. Hay | Sarah Ban Breathnach | Kahlil Gibran

Večina ljudi je prepričanih, da več kot jedo, bolj so prehranjeni. To seveda ni res ...>>

Misli o zdravju

27.06.2013 | Avtor: Sebastian Kneipp | Rudolf Steiner | Wallace Delois Wattles

Zdravja ne dobite v trgovini ...

Zdravilna moč bezga - Črni bezeg (Sambucus Nigra L.)

08.05.2016 | Avtor: Sebastian Kneipp

V zlatih časih so v bližini hiš rasli bezgovi grmi; sedaj so pogosto odrinjeni in iztrebljeni. Ne bi smelo biti hiše, kjer ne bi poleg hiše stal kot sosed ali bi bil ponovno vzgojen v bližini; kajti na bezgovem grmu so zdravilni tako listi, cvetovi, plodovi kot tudi lubje ter korenine.

Kako doma hranimo čaje, olja, posipe in izvlečke iz zdravilnih rastlin

16.02.2017 | Avtor: Sebastian Kneipp

Tinkture (izvlečki) in olja se morajo hraniti v steklovini, različni čaji in praški pa v trdnih papirnih vrečkah ali še bolje v škatlicah.

Kako pripravljamo tinkture, izvlečke ali ekstrakte iz zdravilnih rastlin po Kneippu

06.06.2017 | Avtor: Sebastian Kneipp

Notranje, zdravilne moči se lahko iz rastline pridobijo na različne načine. Najboljši, najmočnejši izvleček dobimo v takoimenovanem koncentratu, ekstraktu. Poiščemo zdravilne rastline, jagode ipd., iz katerih bomo najbolje dobili ekstrakt: t.j. najbolj zrele, neoporečne; posušimo jih na deski na svežem zraku vedno (to zelo pazimo) pa v senci, nikoli na soncu.

Predstavitev knjige Kneippova domača lekarna

10.12.2016 | Avtor: Sebastian Kneipp

Kneippova domača lekarna je podrobno in utemeljeno zasnovana, a na razumljiv in kratkočasen način. V knjigi avtor poroča o delovanju zdravilnih rastlin, čajev, tinktur ali izvlečkov, zdravilnih olj, rastlinskih praškov in zdrave prehrane za zdravljenje vsakodnevnih tegob.