Kmečka pojedina

Kmečka pojedina

13.09.2017 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Če želite pripraviti obilno domačo pojedino z zeljem, vendar brez mesa, preizkusite tale veganski recept.

Sestavine

Za 2 osebi:

    1 čebula
    2 stroka česna
    1 kg kislega zelja
    2 jedilni žlici rastlinske maščobe
    1 litra vode ali zelenjavne juhe
    sol in poper
    4 večji krompirji
    veganska zaseka (predlog: Alnatura)

Priprava

Na rastlinskem olju popražimo sesekljano čebulo in česen. Dodamo kislo zelje, ki smo ga predhodno oprali. Med stalnim mešanjem pražimo približno 5 minut, nato pa zalijemo z eno zajemalko vode ali zelenjavne juhe. Kuhamo približno 30 minut, vmes pa mešamo in dodajamo tekočino. Začinimo s soljo in poprom.

Krompir operemo in ga v slani vodi skuhamo skupaj z olupkom (kuhamo malo več kot pol ure). Ko je krompir kuhan, vodo odlijemo in počakamo, da se krompir shladi, nato ga olupimo in narežemo na majhne koščke.

Ponev segrejemo in dodamo žličko ali dve veganske zaseke (lahko pa poenostavimo in na rastlinskem olju popražimo malo čebule). Dodamo narezan krompir in dobro premešamo ter pražimo približno 5 minut. Po potrebi dodamo sol in poper in postrežemo.

Vir: Vegan.si

Recept za kmečko pojedino
Foto: Vegan.si


Ključne besede: recepti veganski recepti kmečka pojedina prehrana kulinarika veganstvo zelje krompir veganska zaseka vegan zelenjavne jedi zelenjava 



Ta knjiga vam bo pokazala, kako biti v življenju srečnejši in kar je še pomembneje, kako izkoristiti to srečo, da bi postali uspešnejši.
Ilustrirana knjiga o kitih vas bo popeljala v svet največjih živali, ki plavajo v naših oceanih. Spoznajte resničnega samoroga morja - narvala, in največjo žival pod soncem - sinjega kita.
Naučimo se risati živali v preprostih štirih korakih. Za risarje od 3 - 99 let!
Ko se lunica zbudi, mnogo zvezdic na nebu zažari. Pod njimi tisoč hišic tiho stoji.
vaš e-mail naslov

Kresnik mesečnik
Knjižne novice
Eno dejanje pusti globlji vtis, kot tisoč besed.

Henrik Ibsen