|
Vseh člankov v kategoriji Zdravje: 118
 Spanje za zdravje in dobro počutje
10.10.2023 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: KresnikBrez spanja človek ne more živeti. Spanje je bistveno za dobro počutje, zdravje in lep začetek dneva. Če so vaše spalne navade slabe (le 4 - 6 ur na noč), bi bilo dobro da jih spremenite in spancu namenite uro ali dve več. Zdrav spanec naj bi trajal 7 - 8 ur.
 Borovnice za zdravje
29.06.2023 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik"Ne bi smelo biti doma, kjer ne bi posušili dobre porcije borovnic in jih prihranili za čez leto," je zapisal že Sebastian Kneipp v svoji Domači lekarni. Predstavljamo 5 zdravilnih lastnosti borovnic, ki vas bodo spodbudile, da jih boste še rajši uživali.
 Beli fižol za zdravje
26.01.2017 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: KresnikBeli fižol je izredno zdrav. Je poln antioksidantov, vlaknin in beljakovin ter ima nizek glikemični indeks (znižuje sladkor v krvi). Beli fižol je odličen vir vlaknin, ki znižujejo holesterol.
 Repa za zdravje
23.01.2017 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: KresnikRepa je po zapisih znanega rimskega filozofa Plinija starejšega že v obdobju rimskega imperija veljala za eno osnovnih živil. Še danes v Sloveniji zelo priljubljena zelenjava, pa je tudi zelo zdravilna. Pa si poglejmo zdravilne učinkovine repe.
Ta drobna knjiga bo mnoge izmed vas pripeljala do pravilnih in naravnih poti življenja ... | Otroci iz skupinice za opazovanje ptic so se že zgodaj spomladi odpravili v naravo. Hoteli so opazovati prav posebne ptice, ptice selivke. | Naj vas brezčasne modrosti vzpodbudijo k premisleku, samorefleksiji in zavedanju preteklosti, ki neopazno prehaja v sedanjost ... | Tudi majhen podlesek, nič večji od miške, lahko doseže nemogoče ... |
|
Morda je življenje to... pomežik očesa in migetajoče zvezde. Jack Kerouac
|