|
Vseh člankov v kategoriji Zdravje: 118
 Bosonoga hoja po travi
01.05.2020 | Avtor: Sebastian KneippSebastian Kneipp je zapisal, da je bosonoga hoja najbolj naraven in preprost način utrjevanja. Že majhni otroci spomladi radi odvržejo svoje nadležne čevlje in so navdušeni, če lahko tekajo naokrog brez njih. Otroci na ta način sledijo naravnemu nagonu. Ljudje, ki so se redno trudili z bosonogimi sprehodi po gozdovih ali travnikih so pričevali, da jih je ta preprosta vaja ubranila pred prej pogostimi nahodi.
 4 zdravilne lastnosti špargljev
11.04.2024 | Avtor: B. O.Šparglji so sinonim za pomladni čas. Ta priljubljena zelenjava ima prav poseben okus, ki se odlično poda k pomladnim kosilom. Pri špargljih je pomembno, da jih ne razkuhamo preveč, saj bodo tako izgubili veliko zdravilnih snovi. Dovolj je, da jih par minut dušimo na zmernem ognju.
 Štirje nasveti za okolju prijaznejše kosilo
07.01.2020 | Avtor: N. J.Če želimo pomagati izboljšati svet, moramo začeti pri sebi. Verjetno ni potrebno posebej poudarjati, da se naš planet že skoraj duši v plastiki in obeti niso nič kaj vzpodbudni. Preberite si nekaj nasvetov, kako lahko, na preprost način, svoje kosilo pripravljate bolj zeleno, okolju prijazno.
 5 razlogov, zakaj bi morali tudi pozimi spiti dovolj vode
02.12.2019 | Avtor: B. O.O pomembnosti pitja vode v poletnem času ni potrebno povedati veliko, saj nas že žeja sama spodbudi, da popijemo vodo, ko imamo občutek dehidracije. Pozimi pa se telo zaradi občutka mraza na žejo odziva drugače, in pogosto se skoraj ne zavedamo, da nismo ničesar spili več ur. Zato je pitje vode tudi pozimi zelo pomembno, in tukaj je 5 razlogov, ki vas bodo spodbudili, da v zimskih mesecih ne boste pozabili na hidracijo vašega telesa.
 Zakaj je koristno uživati paradižnik
01.08.2018 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: KresnikOkusni poletni sadeži, sočni in sladki, so priljubljen dodatek solatam, iz njih izdelujemo omake ali jih posušimo. Zelo priljubljeni sadeži pa so hkrati še polni koristnih hranilnih snovi, ki so izjemno pomembne za dobro počutje in kar se da zdrav človeški organizem.
Pravljica o jelenu, ki je v stiski spoznal, kako dobre prijatelje ima ... | Naj vas brezčasne modrosti vzpodbudijo k premisleku, samorefleksiji in zavedanju preteklosti, ki neopazno prehaja v sedanjost ... | Skupinica petih nezemljančkov iz Jupitrove lune Evropa bo najmlajše popeljala po prostranih širjavah Mlečne ceste, njihova zvezdna ladja pa jim bo pripovedovala zanimivosti o planetih in njihovih lunah. | Ko razmišljamo, navzven pošiljamo vibracije fine eterične snovi |
|
Resnična sreča je uživati sedanjost, brez skrbi na prihodnost. Seneka
|