Ingver - zdravilo, začimba ali zelenjava?

04.04.2009 | Avtor: Nara Petrovič

Ingver je ena tistih rastlin, ki zaradi izjemnih prehrambnih in zdravstvenih lastnosti vzbuja velik interes tako pri zagovornikih alternativnega naravnega zdravljenja kot pri klasičnih zdravnikih. Raziskave o njem spodbuja tudi vedno večja upora ...

Zakaj je lubenica najbolj primerna ohladitev v poletnih mesecih - o likopenu

29.07.2013 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

...

Buče in njihova zdravilna moč

02.09.2013 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Nikoli bolj kot jeseni, nas na tržnicah in v trgovinah, ne pri ...

Bučna semena in 9 zdravih razlogov zakaj jih uživati

09.09.2013 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

 Bučna semena so bila, zaradi zdravilnih učinkovin, priljubljena že med plemeni S ...

Repa za zdravje

29.10.2015 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Repa je po zapisih znanega rimskega filozofa Plinija starejšega že v obdobju rimskega ...

Beli fižol za zdravje

04.11.2015 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Beli fižol je izredno zdrav. Je poln antioksidantov, vlaknin in beljakovin ter ima nizek glikemični indeks (znižuje sladkor v krvi). Beli fižol je odličen vir vlaknin, ki znižujejo holesterol.Zaščit ...

Borovnice za zdravje

13.03.2017 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

"Ne bi smelo biti doma, kjer ne bi posušili dob ...

5 izjemnih zdravilnih lastnosti cejlonskega cimeta

02.12.2021 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Cimet, nekoč izjemno dragocena začimba, je danes priljubljena sestavina predvsem prazničnih jedi, kar gre zahvala njegovemu bogatemu vonju in okusu. Poz ...

Lubenica za zdravje: 4 razlogi, zakaj moramo večkrat uživati lubenico

18.08.2023 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Lubenica, sladek in sočen sadež, izvira iz Severovzhodne Afrike, kjer na bi jo pričeli gojiti pred 4.000 leti. Lubenica že od nekdaj velja za 'supersadje', saj je bogata z zdravju koristnimi snovmi. Ne samo, da na ...