Ingver - zdravilo, začimba ali zelenjava?

04.04.2009 | Avtor: Nara Petrovič

 Ingver je ena tistih rastlin, ki zaradi izjemnih prehrambnih in zdravstvenih lastnosti vzbuja velik interes tako pri zagovornikih alternativnega naravnega zdravljenja kot pri klasičnih zdravnikih. Raz ...

Zakaj je lubenica najbolj primerna ohladitev v poletnih mesecih - o likopenu

29.07.2013 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

...

Buče in njihova zdravilna moč

02.09.2013 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Nikoli bolj kot jeseni, n ...

Bučna semena in 9 zdravih razlogov zakaj jih uživati

09.09.2013 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

 Bučna semena so bila, zaradi zdravilnih učinkovin, priljubljena že med plemeni S ...

Repa za zdravje

29.10.2015 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Repa je po zapisih znanega rimskega filozofa Plinija starejšega že v obdobju rimskega ...

Beli fižol za zdravje

04.11.2015 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Beli fižol je izredno zdrav. Je poln antioksidantov, vlaknin in beljakovin ter ima nizek glikemični indeks (znižuje sladkor v krvi). Beli fižol je odličen vir vlaknin, ki znižujejo holesterol.Zaščit ...

Borovnice za zdravje

13.03.2017 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

"Ne bi smelo biti doma, kjer ne bi posušili dob ...

5 izjemno zdravilnih lastnosti cejlonskega cimeta

02.12.2021 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Cimet, nekoč izjemno dragocena začimba, je danes priljubljena sestavina predvsem prazničnih jedi, kar gre zahvala njegovemu bogatemu vonju in okusu. Poz ...

Lubenica za zdravje: 4 razlogi, zakaj moramo večkrat uživati lubenico

18.08.2023 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Lubenica, sladek in sočen sadež, izvira iz Severovzhodne Afrike, kjer na bi jo pričeli gojiti pred 4.000 leti. Lubenica že od nekdaj velja za 'supersadje', saj je bogata z zdravju koristnimi snovmi. Ne samo, da na ...