Rogljički z marmelado

09.01.2014 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Okusni, sveži, domači rogljički z marmelado, naravnost iz pečice.

Medeni mož - božični piškoti

24.12.2024 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Medeni možje se kot božični piškoti pojavljajo od 16. stoletja dalje, ko je kraljica Elizabeta I. z njimi pogostila najpomembnejše goste. Zakaj ne bi vi za Božič pogostili vaše najpomembnejše goste s temi krasnimi, okusnimi božičnimi piškoti.

Kislo zelje z bobom

18.11.2013 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Pripravite si okusno toplo kosilo z bobom v kislem zelju.

Oves za zdravje

05.04.2024 | Avtor: Sebastian Kneipp

Oves (Avena Sativa) je splošno poznan v uporabi v obliki ovsenih kosmičev. Zelo zdravilen pa je tudi 'surov' oves, ki ga lahko pripravimo kot čaj in si z njim izboljšamo imunski sistem.

Zdravilne lastnosti kostanja

07.10.2023 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Jesen je čas najbolj okusnih jesenskih sadežev, ki nas mamljivo vabijo tudi izpred zelenih hišic na hladnih jesenskih ulicah. Vonj po praženem kostanju nas navda s toplino. Kostanj pa je, poleg tega da je zelo okusen, tudi bogat z vitamini in minerali.

Bučna semena in 9 zdravih razlogov zakaj jih uživati

03.10.2024 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Bučna semena so bila, zaradi zdravilnih učinkovin, priljubljena že med plemeni Severne Amerike in Mehike. Jesen je idealen čas za pripravo lastnih praženih bučnih semen, ki jih bomo nato uživali pozimi.

Buče in njihova zdravilna moč

15.09.2025 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Nikoli bolj kot jeseni, nas na tržnicah in v trgovinah, ne pritegnejo buče s svojimi jesenskimi barvami. Buče so bogat vir našega zdravja, zato si jih le privoščite še danes!

Zakaj je lubenica najbolj primerna ohladitev v poletnih mesecih - o likopenu

12.07.2025 | Avtor: Več avtorjev, povzetek: Kresnik

Lubenica je eden najbolj priljubljenih in primernih sadežev za hlajenje ob vročih dnevih. Njena velika vsebnost vode, majhna vsebnost kalorij in zdravilnost zaradi likopena je nedvomno razlog za veselje ob uživanju.

Kako pripravljamo čaje po Kneippu

15.02.2017 | Avtor: Sebastian Kneipp

Ob suhem vremenu napravite izlet in tam naberite zdravilne rastline. Tiste, ki rastejo na suhi zemlji, na sončnih gorskih jaloviščih, si zaslužijo prednost.

Ali bi morali sadje kuhati?

03.02.2025 | Avtor: Rudolf Steiner

Ko pogledamo na naša žitna polja si lahko rečemo: »Dobro, da so tam!«, kajti hranijo našo glavo (možgane). Ko pogledamo na solato, ki smo jo posadili, vse te liste, ki jih jemo brez kuhanja, ker se z lahkoto prebavijo v naše črevesje